5. Il finocchio
Se tutti conosciamo i semi di finocchio per le loro proprietà medicinali, non tutti sanno che anche la pianta in sé porta benefici al nostro organismo.
In particolare, il finocchio è utile in tutti i casi di gonfiore intestinale, meteorismo o presenza di flatulenza; se lo mangiamo ha un’azione purgante sull’intestino, e permette di espellere i composti che causano questi problemi aumentando la velocità delle contrazioni intestinali per favorirne l’espulsione.
