Lo psicologo Alexander Sweetman mette insieme una mini-lista contro il rimuginio notturno
Vai alla Fonte della Notizia: Sonno, consigli pratici per dormire e smettere di pensare
Check Also
Lo shutdown di internet in Iran è solo l’inizio, come la rete si sta spaccando in mille pezzi
Quello dell’Iran è tutt’altro che un caso isolato: tra spegnimenti sempre più diffusi e reti …