Il forest bathing, o immersione nella natura, offre benefici sia fisici sia mentali. Sono stati alcuni ricercatori giapponesi a misurare, per primi, gli effetti terapeutici positivi di trascorrere del tempo in natura: il bagno nella foresta, o Shinrin-yoku, in giapponese. Oggi…
Vai alla Fonte della Notizia: Ritrovare pace e serenità nelle oasi del respiro WWF
Check Also
Sulle Dolomiti tra Veneto e Friuli, alla ricerca del tempo perduto
Testo tratto dalla rubrica Restart di Andrea Bariselli su DOVE di ottobre 2024 A volte ho la …