Mindfulness: una vacanza a prova di stress. In Valle d’Aosta

Si sente tanto parlare di Mindfulness.  Ovvero, di quella disciplina nata nell’ambito della neuroscienza che usa la meditazione come strumento curativo e anti-stress, oggi sempre più diffusa in ambiti medici e non solo. Anche in vacanza la pratica Mindfulness si fa strada. Con il tempo libero…
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