Dopo un periodo decisamente complicato per tutti, la voglia di liberare la mente è tanta, così come il bisogno di staccare la spina e di ritrovare se stessi, concentrandosi sul singolo istante che si sta vivendo. In psicologia la chiamano…
Vai alla Fonte della Notizia: Estate in Sardegna: una vacanza piena di mindfulness, immersi nel verde e nel blu
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