5 alimenti che fanno bene, ma diventano tossici se ne mangiamo troppi


2. I pesci, specialmente i più grandi

Anche il pesce fa bene, ma purtroppo ci sono dei rischi che derivano, specialmente nei bambini e nelle donne in gravidanza, dall’assunzione del mercurio, che il pesce prende in mare.

Il problema si presenta maggiormente per i pesci grandi, come tonni e pesce spada, piuttosto che nei pesci piccoli come le alici e le sardine; inoltre nei pesci di allevamento il quantitativo è trascurabile, per cui se abbiamo intenzione di mangiare tanto pesce questi ultimi sono da preferire.
PAGINA SEGUENTE ->

Check Also

5 curiosità che non conoscevi sull’avocado

La globalizzazione a cui abbiamo assistito nel corso degli anni ha portato a far sì …

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *